mk官网：周琦坦承伤病阴霾曾致信念动摇 世预赛警钟唤醒前路初心

2025年，当中国男篮再次集结，为新一轮国际赛事秣马厉兵时，中锋周琦在一次团队公开训练课后，面对媒体敞开心扉，回顾了一段不为人知的mk体育心路历程，他坦言，在过去一段相当长的时期里，反复的伤病不仅折磨着他的身体，更一度侵蚀了他的斗志，让他陷入“悲观失望”的情绪低谷，而此前世界杯预选赛的某些艰难时刻，如同一声沉重的警钟，彻底敲醒了他,让他重新审视自己的责任与未来。

伤病缠身，星光下的阴影

周琦的职业生涯，始终与极高的期待和同样巨大的压力相伴，从登陆NBA到回归国内赛场，他的一举一动都在聚光灯下，近几个赛季，脚踝、腰部、手部等多处伤病如影随形，迫使他频繁缺席关键比赛，训练不系统，状态起伏不定,成了一个令人焦虑的循环。

“那段时间真的很困难，”周琦平静地叙述，眼神却透露出曾经的挣扎，“你每天醒来，首先感受到的不是对训练的渴望，而是身体某个部位的酸痛或不适，反复的复查、康复、尝试训练、再出现反应……这个过程非常消耗人，你会开始怀疑，自己是否还能回到最好的样子，甚至怀疑所有的坚持是否还有意义。”他承认，这种生理上的挫折逐渐蔓延至心理层面，“悲观和失望的情绪确实有过，觉得为什么总是我？感觉看不到隧道尽头的光。”

这种状态，不可避免地影响了他的赛场表现，即便出场，有时也显得顾虑重重，以往那种覆盖全场的防守威慑力和进攻端的活力有所减退，外界批评声起,而内心的煎熬只有自己深知。

世预赛警钟，刺痛后的觉醒

转折点发生在不久前结束的世界杯预选赛亚洲区的关键战役中，中国男篮在面对强劲对手时，经历了苦战，其中一场比赛，内线防守承受了巨大压力，篮板保护和外线补防出现漏洞，导致局面被动，尽管球队最终涉险过关，但过程暴露的问题引发广泛讨论，作为内线核心,周琦对自己的表现并不满意。

“那几场世预赛，特别是某些时刻，像一盆冷水，也像一记响亮的警钟。”周琦的语气变得严肃，“在国际赛场上，没有任何借口可言，对手不会因为你的伤病历史而手下留情，球队需要的是你在场上百分之百的贡献，当你意识到因为自己的状态或准备不足，可能影响到整个团队的努力方向时，那种责任感带来的刺痛是非常真实的。”

周琦表示，正是这种“刺痛感”，驱散了他之前的迷茫与阴霾。“警钟敲响了，就不能再装作没听见，我意识到，不能再沉溺于对伤病的抱怨或对过去状态的惋惜中，要么选择放弃，要么就选择彻底站起来，面对所有问题，我选择了后者。”

科学康复与心态重塑，踏上新征程

知易行难，敲响警钟之后，是更为艰苦的行动，周琦与球队医疗组、体能教练共同制定了更为精细化和个性化的康复强化计划，这份计划不仅针对旧伤的巩固性治疗，更侧重于整体力量平衡、核心稳定性以及预防性训练,旨在打造一个更能抵御伤病风险的体格。

“现在每一天的训练和康复都有明确的目标，”周琦介绍道，“我不再只是想着‘不要受伤’，而是想着如何让自己变得更强壮、更耐久，心态上完全转变了，从被动应对变为主动建设。”

国家队教练组也给予了周琦重要的支持，主教练在与他的沟通中，不仅强调了其战术支点的作用，更帮助他卸下过重的心理包袱，将注意力聚焦于当下每一个技术环节和团队协作，队友们的信任与鼓励,也为他营造了积极的恢复环境。

在最近的国家队集训和热身赛中，可以观察到周琦的积极变化，他的移动更加果断，防守覆盖面积有所恢复，进攻端也展现了更丰富的参与度，虽然他表示距离自己的最佳状态仍有距离，但那种专注和投入的眼神,已经与往日不同。

承载期望，眺望未来

作为中国男篮近年来不可或缺的内线支柱，周琦的复苏对于球队的整体竞争力至关重要，新的奥运周期已经开启，国际篮坛的竞争格局日益激烈，中国男篮面临的挑战有增无减，一个健康、自信、充满斗志的周琦,将是球队冲击更高目标的关键拼图。

“过去的经历，无论是伤病还是挫折，现在看都是财富。”周琦最后说道，“它让我更清楚职业生涯的脆弱与珍贵，也更明白身上这件国家队战袍的分量，世预赛的警钟让我清醒，现在的我只关注如何帮助球队，未来的路还长，挑战很多，但我已经准备好了，一步一个脚印走下去。”

从伤病阴霾中的悲观失望，到被警钟唤醒后的坚定前行，周琦的这段心路历程，不仅是一名运动员个人的成长与蜕变，也折射出竞技体育中面对逆境时，心理重建与职业精神的重要性，他的坦诚，让外界看到了光环背后的真实挑战；他的觉醒，则为中国男篮的下一段征程，注入了一份历经淬炼后的希望与沉稳，前方的赛场，考验依旧，但一个重新点燃内心火焰的周琦,值得期待。